Cursussen

Kinder- en tieneryoga | Little Spirit Yoga

Docent:

Irma Oost

Even een moment rust, plezier en ontspanning in de week, door yoga bij Little Spirit Yoga voor kinderen vanaf 8 jaar en tieners.


Kinderyoga is een combinatie van yogaoefeningen en spelvormen, afgestemd op de belangstelling en beleving van de leeftijd van het kind, waarin plezier beleven voorop staat! Het levert een positieve bijdrage aan de persoonlijke ontwikkeling, de sociale vaardigheden en zelfbewustwording van kinderen en ze komen hierdoor in hun eigen kracht.


Voor tieners verandert er veel: je lijf, een nieuwe school en klasgenoten met alles wat daarbij hoort. Je kunt soms het gevoel hebben dat er constant veel van je wordt verwacht en dat je maar moet presteren: thuis, bij vrienden, op school en op de sportclub. Yoga leert je weer je balans te vinden: fysiek, mentaal en emotioneel.

Start met gratis proefles op donderdag 5 en vrijdag 6 september, eenmalig aan het begin van het nieuwe schooljaar.

Hier vindt u het lesrooster.

Datum

Start donderdag 5 en vrijdag 6 september 2019

Tijd

Donderdag: les 1 17.30-18.30 uur, les 2 18.45-19.45 uur | Vrijdag: les 1 15.30-16.30 uur, les 2 16.30-17.30 uur

Locatie

De Rinkelbom, Zwanedrift 2, Heerenveen

Prijs

€85,- voor 10 lessen

Contact