CHOICE is een psychosociale weerbaarheid training voor jongeren met ASS/ ADHD en/of jongeren met problemen, onzekerheid of onhandigheid in de sociale omgang
Uitgangspunt:
Je hebt altijd een keus in hoe je omgaat met wat je tegenkomt in het leven.
Wat de jongeren leren:
-Beter omgaan met jezelf en de ander
-Jezelf ‘zien’ en ‘zijn’ zoals je bent.
-Keuzes maken om goed voor jezelf te zorgen: Wat voel ik? Wat wil ik? Wat doe ik?
Vaardigheden zoals:
– op je beurt te wachten
– kijken en luisteren naar anderen
– duidelijk zijn over wat je wel en niet wilt
– een praatje maken
– problemen oplossen
– afspraakjes maken
– luisteren naar grenzen
– omgaan met teleurstelling
Hoe:
We gaan elkaar ontmoeten en “sociaal” doen! Gesprekjes hebben, spellen doen, oefeningen doen met je houding, je stem en je lijf, leren hoe je afspraakjes kunt maken, kunt overleggen, een probleem kunt tackelen, oefenen in de praktijk en uiteraard lol maken!