Dans op Recept is onbeperkt dansplezier, voor iédereen. Danservaring is niet nodig, iedereen kan dansen. De professionele dansdocenten van Dans op Recept bieden wekelijks danslessen speciaal voor mensen met Parkinson, niet-aangeboren hersenletsel of chronische pijn. Want samen dansen ontspant, verbindt en laat zien wat je lichaam allemaal kan.
Dans op Recept is voor iedereen die door middel van lichamelijke beweging wil ontspannen, samen met gelijkgestemden. Danservaring is dus niet nodig!
Na het succes van Dans op Recept voor mensen met Parkinson, breiden we uit. Vanaf 2021 bieden we ook lessen aan voor mensen met chronische pijnklachten (o.a. fibromyalgie, chronische nek-, rug- en bekkenklachten) en mensen die leven met de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel (hersenletsel als gevolg van o.a. beroerte, ongeluk of tumor). Ook mantelzorgers, vrienden en familie zijn welkom om samen te bewegen op muziek, onder begeleiding van een professionele dansdocent.
Waarom wil je dansen?
Onze deelnemers geven aan dat ze zich fitter voelen. Ze krijgen meer zelfvertrouwen, hebben plezier, contact met anderen en ontdekken wat hun lichaam allemaal nog wél kan. We werken vanuit ieder zijn of haar mogelijkheden en daarbij houden we altijd rekening met de beperkingen die er zijn. Zo zijn de lessen laagdrempeliger en beter vol te houden. En niet onbelangrijk…. de koffiemomenten voor en na de les worden door de deelnemers erg gewaardeerd. Tijdens de danslessen werken we aan lenigheid, coördinatie, balans, muzikaliteit, krachttraining, conditie en creativiteit. Ontspanning en plezier staan voorop.
